Helsekontoen kan sammenlignes med en bankkonto. Noen ganger setter du inn – andre ganger tar du ut. Setter du inn mer enn du tar ut, har du mer å gå på. Og er du flink til å spare nå, har du mer igjen senere. Det er ikke bare aktivitet og godt kosthold som fyller opp Helsekonten din. Lek, latter og sosialt samvær er også viktig for å ha et godt liv. Det viktigste er at du har balanse på Helsekontoen.

Login for redigering